Entrena con Sebas

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Soy Sebas Villalón, educador por vocación, amante del deporte por devoción y apasionado de mi trabajo.
Una persona positiva, realista, entusiasta y muy exigente.

LO QUE ME HACE MÁS FELIZ ES SER CAPAZ DE AYUDAR A LAS PERSONAS

¿Qué me diferencia del resto?

EXPERIENCIA
Por muchos títulos y conocimientos que tengas no sirve de nada si realmente no sabes llevarlo a la práctica para conseguir resultados.
He practicado deporte desde que tengo memoria, pasando por varias disciplinas, y en algunas de ellas rindiendo a un cierto nivel. Fundamental para conocer tus sensaciones en todo momento.
Además, puedo decir orgulloso que llevo varios años ayudando a gente de todos los niveles para que consigan sus objetivos.

HONESTIDAD
Soy totalmente sincero; no prometo milagros ni creo falsas expectativas.
No siempre te diré lo que quieras oír pero puedo asegurarte que será en tu beneficio.

Siempre que necesites un empujón o motivación extra, ahí estaré y has de saber que nunca te fallaré cuando más falta te haga.

Escucha a tu entrenador personal en Onda Cero

Me puedes oír en el programa «No son Horas» con Gemma Ruiz en Onda Cero

¿No has podido oirme en directo? te dejo las últimas entrevistas aquí abajo.
¡No te las pierdas! Te contaré hábitos, rutinas, consejos y mucho más para que tu vida sea más sana y saludable.

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4 enero 2022
Excesos navideños.

No son Horas Verano

Por si te los perdiste en agosto

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28 julio 2021
Pequeños hábitos para empezar con nuevas rutinas.
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4 agosto 2021
Rutinas para sobrellevar las largas jornadas de teletrabajo.
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10 agosto 2021
No confundas nunca salud con estética.

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18 agosto 2021
Excesos del verano. Y ahora ¿qué hacemos?.
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25 agosto 2021
Rutinas para el día a día
y como mantenerlas.

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Cantabria.

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Puedes escribirme un Whatsapp al 623 473 164 o más fácil,
pulsa en el icono flotante de abajo a la derecha,
pero no prometo contestar a la primera,
seguramente estaré ayudando a entrenar a alguien como tú.
¡Corre, contacta ya de la forma que quieras!